ENDLICH URLAUB… Ja, es ist wieder soweit – es ist Sommer und der wohlverdiente Urlaub steht hoffentlich schon vor der Tür. Doch oft hängen die Erwartungen auf allen Seiten ziemlich hoch und dann auch noch die Vorbereitung und die blöde Packerei … Wenn man dann womöglich noch mit dem Auto in Urlaub fährt, hat man
Kontrolle
Generation head down4 (2)
Mit gesenktem Haupt Man sieht sie immer und überall – den Kopf gesenkt über das Smartphone, etwas Interressantes im Blick, oder in das Tippen einer Message vertieft. Sitzend, stehend, gehend, fahrend, wartend … es gibt bestimmt keine Tätigkeit, wobei es nicht irgendwie möglich ist, noch nebenbei das Smartphone zu bedienen. Wie ist das bei Dir?
Begegnung mit Vorurteilen4.6 (7)
Einige Fragen… Begegnungen ohne Vorurteile – gib es das? Wie gehst Du mit fremden Menschen um? Was denkst Du bei der ersten Begegnung? Möchtest Du gern wissen, was Andere von Dir bei der ersten Begegnung denken? Bist Du Neugierig auf Neues? Wieviel macht der erste Eindruck bei Dir aus? Welche Vorurteile hast Du? Gab es für
Leben ohne Angst4.8 (5)
Angst gehört zum Leben Das Schlechte zuerst – ganz ohne Angst geht es nicht. Eine gesunde Angst dient uns als interne „Alarmanlage“ und bewahrt uns vor möglichen Gefahren. Es ist also grundsätzlich nichts Schlimmes, wenn Du Angst hast, und es ist auch kein Schaden wenn Du auf deine Angst hörst. Doch wenn sie außer Kontrolle gerät,
Vom Opfer zum Gestalter5 (7)
BIST DU OPFER? Um die Frage zu beantworten, sollten wir erst einmal klären – wie definieren wir ein Opfer? In unserem Fall meine ich die Dinge und Geschehnisse, welche mich negativ beeinflussen, die ich aber nicht ändern kann, oder von denen ich zumindest glaube, dass ich sie nicht ändern kann.
Der Wertekonflikt4.8 (11)
GEFÜHLE KOMMEN UND GEHEN – DOCH WERTE BLEIBEN! Stehen zwei Werte im Konflikt und lassen sie sich nicht beide realisieren, ohne einen zu gefährden, so spricht man von einem Wertekonflikt. Es gibt Konflikte zwischen Werten unterschiedlicher Personen und Gruppen, zum Beispiel zwischen Mann und Frau, Chef und Mitarbeiter, Gewerkschaft und Arbeitgeber, u.s.w. – das heißt,